Уход за зубами и гигиена полости рта

Здоровье зубов – важно! За ними нужно тщательно ухаживать, чтобы сохранить не только красивую улыбку, но и правильную дикцию, способность жевать и нормально переваривать пищу. Кроме того, здоровые зубы – это свежее дыхание, а значит, и свобода общения.

Почему нужно ухаживать за зубами?

Несвежее дыхание и кариес – не единственная проблема, которая приходит из-за неверной гигиены полости рта:

• патогенная микрофлора на зубах негативно сказывается на состоянии сонной артерии, повышая риск инсульта;
• не удаленные с эмали бактерии проникают по кровеносной системе в легкие, ухудшая их работу;
• гастрит, язва, холецистит – результат не только больных зубов или их удаления, но и наличия на них бактериального налета;
• половое бессилие в 7 раз чаще наступает у тех мужчин, кто имеет проблемы с зубами. Кроме того, зубные бактерии сказываются на работе сердца. Приводят к гаймориту, к простуде, бронхиту и пневмонии.

Как правильно чистить зубы дома?

Для этого существует несколько рекомендаций:

• предварительно щетка ополаскивается в проточной воде. Если щетка новая, ее стоит промыть с мылом до употребления;
• на щетину накладывается небольшое количество пасты; сама щетка должна располагаться под углом в 45 градусов;
• верхние зубы очищаются сверху вниз, мягкими, круговыми движениями. Не нужно сильно давить щеткой, чтобы не повредить десна;
• нижние единицы – снизу вверх;
• внутреннюю часть зубов нужно чистить вертикально, от десны вверх;
• по окончании – резиновой стороной щетки удаляется налет с языка. Ухаживать за полостью рта следует минимум 2 раза в день, не менее 3-х минут.

Нужна ли зубная нить?

Щетка не в состоянии удалить кусочки пищи между зубами. Это сделает только специальная нить. Но вставляйте ее аккуратно, а двигайте – сверху вниз и обратно.

Стоит ли тратить деньги на профессиональную чистку зубов?

Зубная щетка снимает только мягкий налет. Более твердые отложения удалит лишь стоматолог. Если не позаботиться о зубном камне, он приведет к потере зубов.

Поэтому не дожидайтесь, когда небольшая проблема с зубами станет бедой, и обращайтесь к нам, в стоматологию «Дентал cити»!